ライザップ(RIZAP)の料金の妥当性を徹底検証

都内では電車の広告やテレビCM、有名人での宣伝でその認知度も高くなりつつあるライザップ(rizap)ですが、ライザップの料金体系とサービス内容、また同業種の吉川メソッドとの比較、健康な体を手に入れることによる将来的な負担の軽減、私が実際に体験した成果の観点で、ライザップの料金が高いのかどうか?お金を払って通う価値があるのかどうかの妥当性を検証した結果を徹底解説します。

ライザップ(rizap)の料金

ライザップの料金は普通のサラリーマンにとっては安いものではありません。入会金50,000円、2か月(50分/1回)で16回(有効期限は3か月)の代表的なコースで298,000円の合計約35万円です。1か月あたりにすると約17万円になります。「めちゃくちゃ高い!」と思う人も多いでしょう。この月17万円に含まれるのは、以下のサービスです。

・専任トレーナーによる個室での1回50分、計16回のマンツーマントレーニング。
・期間内の毎日の食事に関するアドバイス。

トレーニング代金だけで割ると1回あたりのトレーニング代金は2万2千円程度になりますが、毎日の食事のサポートも含まれていることを忘れてはなりません。ダイエットを成功させるためのキーとなるものは、トレーニングと食事の割合では極端な話では、トレーニング1、食事9と言って良いほどなのです。毎日アドバイスをもらえるサポートを仮に1日2000円とすると、約60日で12万円です。こう考えるとトレーニング代金は1回あたり1万4千円程度になります。50分、専任トレーナーにマンツーマンできれいな個室でトレーニングできれば決して高い金額ではないと思いませんか?

もちろん月々9100円の分割払いにも対応しています。

高いと思う人、店舗が近くにない人向けに激安の自宅版ライザップができました。今がチャンスですので即申し込みましょう!



ライザップ(rizap)の競合情報比較

ライザップ(rizap)の競合とされる吉川メソッドと比べると費用や利便性について大きなメリットがあります。品質は吉川メソッドの方が良いかもしれませんが、ライザップ(rizap)は後に触れますが、一定したトレーニング高品質による成果をあげています。ここでは、同業種の競合と比較してもものすごい高いわけではなく、むしろ安い方であるということを理解しておいてください。

ライザップ(RIZAP) 吉川メソッド
指導方法 マンツーマン 吉川朋孝氏からの直接指導
トレーニング 個室、1回90分×16回 個室、1回50分×16回
費用 2か月で298,000円 1か月42万円×2か月で84万円
食事指導 タンパク質中心、糖質ぬき 高タンパク、低脂肪な食事
店舗数 多数 1店舗

健康な体を手に入れる価値

この金額を払ってトレーナーの指示に従うだけで、ほぼ全員理想に近づくことができます。なぜなら、トレーナーの指示通りの食生活を送れば痩せないわけがないからです。しかもたんぱく質は一定量取らなければならないですし、空腹の期間をもってはいけないため、お腹がすいて仕方がないというわけでもありません。詳しくはライザップの食事についてまとめましたのでご確認ください。

では、このまま痩せずに例えば脂肪肝やメタボによる三大疾患になったことを考えると、治療費用や静養期間での仕事ができないくなり、大きな経済的にも精神的、人生的もマイナスがあります。それをこの金額を前もって払って健康な体を手に入れられれば回避することができるのです。私は、この価値が最も高いと考えます。

ライザップに通ったことによる私の成果

では、私がライザップに通ったことによる成果をご説明するには、3か月の成果は画像で見て頂くのがもっともわかりやすいでしょう。ライザップに通う前に撮った写真と3か月後の比較です。

体重:73.7kg → 63.0kg(マイナス10.7kg)
体脂肪率:29.1% → 22.6%(マイナス7.5%)
内臓脂肪レベル:15.0 → 11.0
体年齢:50歳 → 42歳
ウエスト:96cm → 84cm(マイナス12cm)

無料カウンセリングの価値

ライザップ(rizap)の料金の価値をある程度理解し興味を持った方は、是非一度ライザップの無料カウンセリングを受けてみることをお勧めします。

無料カウンセリングでは、ライザップの食事方法、トレーニングについて詳しく口頭で説明してもらえます。インターネットの文字で読むのと同じ内容になりますが、わからないことを聞けますし、文字で理解しているつもりでも口頭で話を聞くことで理解度は大きく高まるものです。

私は、ライザップに通う以前に自分で炭水化物抜きダイエットをして失敗し、一時的には数キロ痩せましたがリバウンドしました。原因は、たんぱく質も取らずに野菜だけを食べていたこと、期限を設定せずに行ったこと、筋力トレーニングをしていなかったので脂肪だけではなく筋肉も落ちてしまいより一層太りやすい体になってしまったことなどであることが、無料カウンセリングで話をしてわかりました。このように無料カウンセリングでは、今まであなたが失敗してきたダイエットがなぜ失敗したのかを明らかにしてくれます。自分でなんとなくわかっている原因があるかもしれませんが、それが正しいとは限りません。

このように無料カウンセリングは、例え実際に入会しなくても、受けるだけでものすごく価値のある内容になっていました。

無料カウンセリングは、かなり混んでいると聞いていますので、お早めにご予約されることをお勧めします。

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